족저근막염치료법1 족저근막염의 증상과, 통증부위 및 치료방법 알아보기 족저근막염은 발 아랫부분에 염증이 발생하는 상태로 주로 발바닥에서 움푹 들어간 부분에 통증이 발생합니다. 족저근막염의 원인과 증상, 그리고 통증부위를 알아본 후 증상 개선을 위한 생활 습관이나 치료법을 알아보겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염이란 이름 그대로 발아래의 근막에 염증이 생기는 것을 의미합니다. 보통은 충분한 휴식을 취하면 증상이 좋아지지만 염증이 심한 경우 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심해지기도 합니다. 생활 습관의 개선이 가장 중요하며 심한 경우 전문가의 치료를 병행하는 것이 필요합니다. 족저근막염이 생기는 원인 족저근막염은 여러 가지 요인으로 발생할 수 있는데 주요한 원인들은 다음과 같습니다. 신체적 활동의 과다: 장시간 걷거나 달리거나 서있는 것과 같이 발바닥에 계속해서 압력이.. 2024. 3. 16. 이전 1 다음
